人很容易忘记自己的渺小，人常常妄想自己就是上帝——有无穷的力量，有权要求所有事，能够得到所有想要的东西：很多人以为事情若不顺利，只要多付出一份力量，困难就可以解决。最终，他们把所有的力量都放在困难上面，而忽视了周围的众多机会。

接受是一种智慧，就人性而言，接受生、接受爱、接受获得更多……是很容易的事情，所以这里说的接受，有一份更深的意义—接受常人所不能接受的。

人 的心态都只愿意接受“生”而不愿接受“死”，人们从小被教导如何争取更多而不愿失去。真正的接受是用平静的心态存在于宇宙中，用积极的力量面对困扰与挫 折，在所有的经历中体验学习的意义，真正善于接受的人一定是有大智慧的人。我们常常教导别人把事情放下，然而，不接受一件事情是无法把它放下的，就像你不 接受一只笔，你就无法放下这只笔一样。所以在面对挫折的方向是：面对、接受、学习、放下、转身面对未来。

有一段国外古时的祈祷文，现在是美国戒酒协会的座右铭，也是在阐释这点:“请赐我勇气去改变我能改变的，请赐我平静的心境去接受我不能改变的，更赐我智慧去区分这两者。”